Das gleiche machen Sie mit der nächsten Zutat, usw. Productivity; Add Tags. Jetzt gratis registrieren und noch mehr erfahren! Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank Hier finden Sie eine Kalorientabelle / Nährwerttabelle für die wichtigsten Lebensmittel aufgeschlüsselt nach Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe und Broteinheiten. Du hast das Ziel, Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen und deine Fitness zu verbessern? Auch hier können sportliche Aktivitäten eingetragen und somit der Tagesbedarf angepasst werden. Egal ob ihr lieber alleine abnehmen wollt oder euch in einer Community austauschen und motivieren möchtet. Viele Apps verfügen über einen Barcode-Scanner, bei dem man über die Handykamera den Strichcode der Lebensmittel einliest und so exakt die Nährwertangaben und Gesamtkalorien eingeben kann. Diese App ist eine der beliebtesten und wurde im Apple App Store von über 26.000 Nutzern mit 4,5 von 5 Sternen bewertet. Was uns an der App Lifesum hingegen besonders gut gefällt ist, dass sie einen auch auf die benötigte Wasseraufnahme hinweist und an das Trinken erinnert. Welcher Kalorientracker zu einem passt, hängt natürlich ganz von den eigenen Diätvorstellungen und -zielen ab. Natürlich lässt sich die Ab- oder Zunahme pro Woche individuell anpassen und somit der Zeitraum verkürzen oder verlängern. Der Kalorienrechner für verschiedene Sportarten zeigt allerdings zum Teil sehr grob berechnete Werte. Yazio bietet einen individuellen Plan zum Abnehmen oder zum Muskelaufbau und dient als Ernährungstagebuch, in dem alle Mahlzeiten dokumentiert werden können. Gewisse Fitnessuhren, wie Garmin oder Fitbit, lassen sich auch direkt mit der App verbinden. Ein weiterer Vorteil von FatSecret ist die integrierte Kamera-Funktion, mit der man Mahlzeiten und Gerichte mit Bildern festhalten kann. Hier finden Sie eine umfrangreiche Kalorientabelle für mehr als 900 Lebensmittel - inkl. Eine Allrounder-App zum Kalorien zählen. Einmal schnell die Anmeldemaske ausfüllen, dann das Ernährungsziel auswählen und Yazio berechnet sofort den persönlichen Kalorienbedarf. In diesem Test haben wir unsere sechs liebsten Kalorienzähler-Apps vorgestellt und ihre Vor- und Nachteile benannt. Energiezufuhr: Wird anhand Ihrer Eingaben und statistischen Mittelwerten aus Lebensmittel-Datenbanken berechnet. und verteilst anschließend 24 Stunden auf deine täglichen Aktivitäten. 3. Premiummitglieder profitieren unter anderem von weiteren Funktionen, wie detaillierten Nährwertangaben oder der Synchronisation mit Fitness-Apps wie FitBit oder Runkeeper. Wer zu-oder abnehmen möchte, findet in „Yazio“ gratis eine übersichtliche Kalorienzähler-App für das Smartphone und als Desktop-Version. Die App ist einfach zu bedienen, findet fast alle Lebensmittel und man kann somit schnell seine Kalorien eingeben. Wir haben festgestellt: Kalorienzähler unterstützen die Lust auf ein gesundes, aktives Leben. MyFitnessPal merkt sich häufig verwendete Nahrungsmittel und lässt euch eigene Mahlzeiten speichern. Trainingseinheiten werden in der Kalorienbilanz eingerechnet, Zum Teil sehr teure In-App-Käufe von 6,99 Euro bis 54,99 Euro, In der Basic Version ist nur der Kalorienzähler verfügbar, Kamerafunktion, um Mahlzeiten mit Bildern festzuhalten und zu erkennen, Synchronisation mit diversen Fitness-Apps, Keine integrierte Trink-Erinnerung in der Basic Version, Suchfunktion aller Lebensmittel und Workouts für eine schnelle Eingabe. Berechnen Sie hier die Kalorien Ihrer Speisen aus den enthaltenen Zutaten. Wählen Sie aus den 10 verschiedenen Kategorien ein Lebensmittel aus und klicken Sie auf den grünen Pfeil unter der entsprechenden Kategorie. Die Kalorienrechner App gibt es gratis zum Download und hilft dir nicht nur beim Abnehmen, sondern verrät dir alles über deine persönliche Ernährung – von der Kalorienaufnahme, über die Nährstoffverteilung, bis zu der Entwicklung deines Körpergewichts. Diese App hat eine recht übersichtliche Benutzeroberfläche, das Eintragen der Lebensmittel ist sehr einfach und es werden oft gängige Portionsmengen vorgeschlagen. Dies wäre für den normal interessierten Menschen viel zu umständlich. Aus diesen Daten wird dann ermittelt wie viele Kalorien du am Tag verbrauchst. Für Links auf dieser Seite erhält GIGA ggf. Ein Zugriff auf andere Fitness-Apps wie z.B. Using APKPure App to upgrade Kalorien Rechner, fast, free and save your internet data. Die Trainingseinheiten werden berücksichtigt und in den Kalorienbedarf mit eingerechnet. Die sportlichen … Man kann das Mengenverhältnis aber auch selbst festlegen und einstellen, je nachdem, ob man sich zum Beispiel Low Carb ernähren will oder eine High Protein Diät anstrebt. Auch wir von YAZIO bieten eine Kalorienrechner App kostenlos in den App Stores von Apple, Google Play und Amazon an. Dabei hilft auch die Schnellauswahl, die sich die Lieblingslebensmittel und -gerichte merkt. In unserer Kalorientabelle findest Du alle wichtigen Angaben zu Lebensmitteln wie Kalorien, Nährwerte, Vitamine und Co. Mit gratis Ernährungstagebuch! Das Programm berechnet, in wie vielen Wochen ihr euer Ziel erreicht habt. Kalorienberechnung für eigenes Rezept bzw. Zudem ist sie kombinierbar mit Fitness-Apps wie Runtastic, Runkeeper oder Endomondo, was die App gerade für sportlich orientierte Nutzer interessant macht. Kalorientabelle, Ernährungstagebuch, Barcode-Scanner, Training und verbrannte Kalorien aufzeichnen, Gewichtsdokumentation, Schrittzähler. Nach der ersten Woche geht einem alles schon leichter von der Hand. 07.06.2020 - ‎Read reviews, compare customer ratings, see screenshots and learn more about Rezeptrechner. Lifesum erinnert euch daran, eure Mahlzeiten ins. Mit der Bildererkennung können Mahlzeiten anschließend schneller eingetragen werden. Anders sieht es aus beim Zählen der Kalorien, die wir am Tag aufnehmen. aus FatSecret) lassen sich dank. Die Anmeldung ist bei dieser App sehr einfach, es muss jedoch vor der Verwendung der App eines von zwei kostenpflichtigen Programmen ausgewählt werden. Denn auch eine ausreichende Wasserzufuhr ist für die Gesundheit und den Erfolg einer Diät von großer Bedeutung. Um diese möglichst klein zu halten, wägen Sie genau nach, wenn Sie von einem kalorienreichen Lebensmitteltyp grössere … So behält man einen guten Überblick über den Diäterfolg. Ein Ernährungs- und Trainingstagebuch für sportliche Aktivitäten. Premiummitglieder haben Zugang zu erweiterten Trainingsplänen. Du kannst im Handumdrehen Rezepte ändern und speichern, Nährwertangaben überschreiben und deine Makros im Auge behalten. ‎With the Calorie Counter app by YAZIO, you can manage your daily food diary, track your activities and lose weight successfully. Gemeinsam mit Freunden könnt ihr eure Erfolge teilen und euch motivieren, fügt sie einfach der App hinzu. Mit unserer kostenlosen Kalorienrechner App hast Du die Kontrolle über das, was Du isst. Außerdem werden die aufgenommenen Nährstoffe nicht nur in Gramm, sondern auch in Prozent angezeigt. Ändern Sie dann die Menge je nach Bedarf (100 g ist immer Standard). Noom geht sehr wissenschaftlich und psychologisch an die Diät und versucht so, einen individuellen Abnehmplan zu erstellen, um Heißhunger oder emotionales Essen zu verhindern. Für alle, die auf eine genaue Auswertung des Diätfortschrittes Wert legen, sind die Tracking Apps EasyFit und FatSecret die optimale Wahl. separater Anzeige vom Zuckergehalt. Übersichtliche Daten zur Kalorienbilanz, den Nährwerten und Sport. Neben dem Barcode-Scanner könnt ihr in MyFitnessPal mehrere Einträge gleichzeitig hinzufügen. Ausgezeichnete, 100% kostenlose Kalorien-Zähler-App. More than 10 million people have already achieved their New Year’s resolutions with YAZIO. Mit dieser App kannst du deinen täglichen Kalorienbedarf penibel berechnen. Für bestimmte Links in diesem Artikel erhält FIT FOR FUN eine Provision vom Händler. Persönliches Feedback vom Coach, dokumentiert Gewicht, Ernährung, Blutdruck und Blutzucker, personalisierte Lebensmittel- und Sportpläne, Barcode-Scanner, große Lebensmitteldatenbank, Schrittzähler. Wenn du unterwegs einkaufen bist und du wissen möchtest, welche Kalorien bestimmte Lebensmitteln beinhalten, dann ist diese App genau richtig für dich. 12 gesunde Tipps, die besser sind als jede Diät, Erfahre mehr über Gewicht und Fitnesslevel, Die neue FIT FOR FUN: Schlank in 3 Wochen – weniger Gewicht, mehr Energie. » Listen und Rezepte verwalten Kocht man selber, macht sich einen Salat oder isst im Restaurant, hilft der Barcode-Scanner nicht. Die Kalorienzähler-App von EasyFit ist genau die richtige, wenn Du ein klares (Gewichts-)Ziel hast und Du Deine Kalorien dafür tracken möchtest. Kalorienarme Lebensmittel: 13 x sattessen ohne Reue! 79.250 Personen haben das Ernährungstagebuch in den letzten 12 Monaten genutzt und dabei ihr Gewicht um durchschnittlich 6,2 kg reduziert. Starten Sie Ihre Reise zum Wunschgewicht noch heute und nutzen Sie die weltgrößte Datenbank für Nahrungsmittel und Ernährung. Mahlzeit. Zudem reichen bei dieser App auch grobe Schätzungen, eine grammgenaue Eingabe ist nicht erforderlich. Mahlzeiten werden anhand von eigenen Fotos erkannt. Du solltest Deine Lebensmittel wiegen, damit Du nah an die Empfehlung für Deinen Kalorienbedarf herankommst. Darüber hinaus bietet die Android Kalorienrechner App von YAZIO aber noch viel mehr: So kannst du aus über 200 Sportarten und Aktivitäten wie Haus- und Gartenarbeit wählen, um deine Kalorienbilanz aufzubessern oder du trägst dein aktuelles Gewicht ein und verfolgst deine Erfolge in einem übersichtlichen Diagramm. Was wünsche ich mir von einer Kalorienzähler-App? Außerdem kann man Aktivitäten und die verbrannten Kalorien aufzeichnen, Schritte aus Google Fit oder Apple Health importieren und das Gewicht genau dokumentieren. Mehr als 35 Millionen Nutzer haben Ihr Gewicht mit FatSecret schon verloren. Intervallfasten, High Protein oder vielleicht doch lieber Low Carb? Diät-Planer, Kalorienzähler, Barcode-Scanner, Nährwerte-Tracker, Wasser-Tracker, Training-Tracker, Erinnerungen und Rezepte. Ihr sucht eine Kalorienzähler-App, weil ihr abnehmen, euer Gewicht halten oder Muskeln aufbauen wollt? Das Prinzip beim Abnehmen ist eigentlich immer das gleiche – einfach mehr Kalorien verbrauchen, als man aufnimmt. Das kann die App: Kalorientabelle, Ernährungstagebuch, Barcode-Scanner, Training und verbrannte Kalorien aufzeichnen, Gewichtsdokumentation, Schrittzähler. Die Nutzung erfolgt intuitiv und das Layout der App ist sehr übersichtlich. Das Konzept bringt Spaß und der Lerneffekt ist hoch: Man setzt dich damit auseinander, welche Lebensmittel man wählt und was in ihnen steckt. für mit, Kalorienzähler-Apps: Die Top 5 Gratis-Programme, Die Top 7 der Gesundheits-Apps für Android und iOS, Die besten Schrittzähler-Apps für Android und iOS, Die besten Fitness-Armbänder im Überblick, Top 3 Motivations-Apps: Fit und gesund dank Android und iPhone. App Store ist und wie sich dieser Wert im Lauf der Zeit entwickelt hat. Die Eingabe der Nutzerdaten geht dann in der App.

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