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Dazu gehören auch etliche Faktoren, die aus einfachem Sport und Bewegung, die nicht nur Spaß macht, sondern auch gesund ist, eine Wissenschaft machen. Fitness und Sport. Für einen gesunden und definierten Körper wurde dieses Buch geschrieben - Sport und Fitness - die richtige Kombination für eine gesunde Ernährung! Günter Wagner - Dr. Siegfried Lehrl - Dr. Anja Bettina Irmler: "Neurotrition: Die richtige Ernährung für einen höheren IQ. Sport ist gesund – allerdings nur zusammen mit der richtigen Ernährung. Leistungsförderung durch vollwertige und bedarfsangepaßte Ernährung. Stattdessen betrachtet unser System Faktoren wie die Aktualität einer Rezension und ob der Rezensent den Artikel bei Amazon gekauft hat. Januar 2019. George Thieme Verlag, Stuttgart New York. Kurz zu mir. Leistungssportlich orientiertes Training in jedem Alter erfordert eine spezielle Ernährung zur Sicherung der Belastbarkeit, Leistungsverbesserung und der Regeneration des Sportlers. Das hier ist meine! 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