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Diese Cookies werden nur mit deiner Zustimmung in deinem Browser gespeichert. Weitere Ideen zu schwangerschafts fitness, schwangerschaft, sport in der schwangerschaft. The anatomy of pregnancy is illustrated along with useful information. Das Konzept wurde von Verena Wiechers entwickelt, sie ist Diplom-Sportwissenschaftlerin, Fitness- & Gymnastiklehrerin und seit 2008 spezialisiert auf das Training während und nach der Schwangerschaft. Bei pregfit stehen du und dein Baby im Fokus. Fitness für Dich UND Dein Baby! Gerade in der Schwangerschaft ist es von besonderer Bedeutung, mehr auf sich, den Körper und die eigenen Bedürfnisse zu hören! Zusätzlich zum abwechslungsreichen Training gibt es auch noch leckere Rezepte und Yoga. Wir behalten alles Wichtige für dich im Blick und passen deinen Workout regelmäßig an, damit du immer gesund und sicher trainierst. Fitness in der Schwangerschaft – wie viel Fitness für mein Baby und mich? 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